Buon inizio settimana!! Come va? Siete belle accaldate? Confesso anche se, ancora l'estate da calendario non è ufficialmente arrivata a me questo caldo mi ha già stufato...non si può mandare avanti veloce ( come con le vecchie vhs) e arrivare ad ottobre?
( ok fine dello sfogo.scusate ma io e l'estate è un rapporto odio/amore)
FINALMENTE!!! Dopo mesi io e la mia socia Makeupedintorni riusciamo a rimetterci in cucina per creare e pasticciare qualcosa di utile ma pure divertente.
E sapete cosa " buttiamo in pentola" in questa puntata?
LE CAROTE!!!
A voi piacciono? A me molto solo crude però cotte ...insomma, le snobbo un po' perché assumano poi quel sapore leggermente dolciastro....
Come sempre,prima di scrivere la ricettine...alcune informazioni e curiosità su questo ortaggio!
Il suo nome deriva dal greco "karoton".
La carota, la più comune è la classica arancione ma esistono molte varietà di questa verdura ce ne sono bianche. gialle e pure nere.
La carota è ricca di Vitamina A (il famoso betacarotene) ma anche B e C ma pure sali minerali e zuccheri semplici come il glucosio.
La lunghezza di questi tuberi varia da un minimo di 3 cm ad un massimo di 20cm.
La sua polpa è un ottimo antinfiammatorio adatto contro sfoghi di pelle, piaghe o screpolature.
Lo sapete che la corta è un ottimo antiulcera?
Il modo migliore per consumare le carote è da crude, in insalata o centrifugate o cotte in maniera dolce ( come al vapore) per non farli perdere tutte le sue vitamine e di conseguenza proprietà.
Le carote tonificano il fegato,regola il colesterolo e la diuresi.
Inoltre le carote sono ottime per la vista portando sollievo ad occhi stanchi o arrossati.
Ed ora...ecco la RICETTA...che vista la stagione credo sia decisamente a tema....
OLIO ABBRONZANTE ALLA CAROTA
ingredienti:
4 carote- olio di semi di girasole - un filtro ( o colino a maglie strette)
procedimento:
prendete le carote lavatele e pulite accuratamente.
Dopodiché prendete una grattugia per grattarle molto finemente e adagiatele in un barattolo ( io ho usato un barattolo per la marmellata,ovviamente pulito!)
Riponete il barattolo in un posto al fresco e lontano da fonti di calore.
Per 3 o 4 giorni un paio di volte al giorno sbattete il barattolo e dopo 1 settimana l'olio sarà pronto.
Trascorsi i 7 giorni,aiutandovi con un filtro o un colino a maglia stretta versate tutto il contenuto del barattolo in una bottiglietta,affinché in questa arrivi solo l'olio arancione .
Questo olio donerà una abbronzatura dorata e un alto livello di idratazione.
IMPORTANTE: è un olio naturale privo di conservanti e durerà circa 1 mese,40 giorni.
Ovviamente non ha filtri protettivi, quindi è opportuno o usarlo su pelle già abbronzata oppure magari dopo aver messo il proprio abbronzante.
Sconsigliato a chi è molto chiara.
.....e voi avete mai provato un olio abbronzante fai da te?
Che ne pensate di questo?
La puntata termina qui,come sempre concludo invitando a visitare la ricetta di Make http://makeupedint.blogspot.it/2015/06/cooking-beauty-carota.html















































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